Замечательное свойство нашего мозга – способность к запоминанию и обучению. Память позволяет нам накапливать, удерживать и воспроизводить информацию на протяжении всей жизни. Но что делать, если эта способность начинает подводить? На снижение памяти жалуются как пожилые, так и молодые пациенты. Вы заметили у себя трудности при вспоминании имен и мест, назначенных встреч? Значит есть повод обратиться к специалисту. Давайте рассмотрим какие бывают нарушения памяти — причины, диагностика, лечение.
Причины нарушения памяти
Наиболее частая причина нарушения памяти – это нарушения в организации активирующего взаимодействия между корой головного мозга и гиппокампом. У большинства людей это вызвано переутомлением, влиянием стресса, старением. Этому предшествует выраженный церебральный атеросклероз и дистрофические нарушения в мозговой паренхиме, что вызывает временную или постоянную энцефалопатию. Таким пациентам становится сложно запомнить новую информацию, страдает также способность к концентрации внимания, снижаются умственные способности.
Также на ухудшение кратковременной и долгосрочной памяти жалуются пациенты с деменцией. Это широкая группа дегенеративных заболеваний, которая включает болезнь Альцгеймера, болезнь Пика, энцефалопатию Гайя-Вернике и многие другие. Кроме того, они испытывают затруднения при выполнении привычных действий – например, при обращении с деньгами, ориентировании на знакомой местности, выполнении различных бытовых или профессиональных манипуляций.
Нарушение памяти способно вызвать применение некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, опиатов, нейролептиков, транквилизаторов, седативных). Это происходит при самостоятельном повышении дозы препарата или замедлении его выведения из организма (например, при нарушении функции печени или почек).
Также причинами разного рода нарушений памяти являются черепно-мозговые травмы, опухоли различной локализации, сосудистые патологии, инфекционные заболевания, поражающие центральную нервную систему, хронический алкоголизм (так называемый корсаковский синдром), наркомания.
Диагностика для пациентов с расстройствами памяти:
- тщательное проведение специфических клинических тестов, позволяющих определить вид нарушения памяти;
- МРТ головного мозга и орбит;
- электроэнцефалограмма;
- дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий;
- исследование глазного дна.
Лечебные мероприятия для коррекции нарушений памяти включают в себя:
- специфическое лечение ведущего заболевания, явившегося причиной ухудшения памяти;
- нормализовать режим труда и отдыха;
- избегать стрессов, переутомления, восстановить полноценный сон;
- избегать употребления алкоголя, отказ от курения;
- достаточная физическая активность, ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- уделять время интеллектуальной нагрузке – обучению, чтению книг, анализу и применению новой информации;
- применение мнемотехник – специальных приемов, облегчающих запоминание информации.
- тщательное проведение специфических клинических тестов, позволяющих определить вид нарушения памяти;
- МРТ головного мозга и орбит;
- электроэнцефалограмма;
- дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий;
- исследование глазного дна.
Лечебные мероприятия для коррекции нарушений памяти включают в себя:
- специфическое лечение ведущего заболевания, явившегося причиной ухудшения памяти;
- нормализовать режим труда и отдыха;
- избегать стрессов, переутомления, восстановить полноценный сон;
- избегать употребления алкоголя, отказ от курения;
- достаточная физическая активность, ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- уделять время интеллектуальной нагрузке – обучению, чтению книг, анализу и применению новой информации;
- применение мнемотехник – специальных приемов, облегчающих запоминание информации.
Ведение здорового образа жизни, наличие умеренных физических нагрузок, активная социальная жизнь способствуют улучшению мозгового кровообращения и профилактике ухудшения памяти.